Waarom verstandig kiezen?
Daar Wandelen is de meest toegankelijke en eenvoudige activiteit voor liefhebbers van het buitenleven. Het brengt je dichter bij de natuur, het is goed voor je gezondheid en het helpt je in vorm te blijven. Maar het belast je lichaam vooral tijdens lange tochten of steile hellingen. Je lichaam verliest een aanzienlijke hoeveelheid water door zweet, dus je moet voor, na en tijdens je wandeling goed hydrateren.
Wat je niveau ook is, het is essentieel om de juiste fles te hebben voordat je aan je avontuur begint!
Welk type fles kiezen?
Het is essentieel om een brede mondopening te voorzien, zodat u uw fles gemakkelijker kunt vullen. Het zal ook gemakkelijker schoon te maken zijn als je terugkomt. In de zomer kun je eventueel eventueel nog vullen met ijsblokjes om het langer koud te houden.
Zorg ervoor dat u een model kiest dat gemakkelijk te openen en te sluiten is, gemakkelijker als u uw handschoenen aan moet houden.
Welke isoleerfles?
Als u vloeistoffen warm of koud wilt houden, aarzel dan niet en kies voor een geïsoleerde fles. Tegenwoordig zijn hun prestaties verbazingwekkend en kunt u met een gerust hart gaan wandelen. Kies voor een erkend merk om teleurstelling te voorkomen tijdens het genieten van uw moment van ontspanning.
Als je een oplossing zoekt zodat je tijdens je wandeling alleen jezelf kunt hydrateren, dan is een “klassieke” waterfles voldoende; zorg ervoor dat u de dichtheid controleert voordat u vertrekt; je kunt nooit voorzichtig genoeg zijn...
Ga ervan uit dat het waterverbruik minimaal rond de 25 cl per uur wandelen ligt; uw thermoskan van één liter moet gedurende 4 uur de juiste warme of koude temperatuur kunnen behouden.
Welke maat fles?
Een waterfles met een inhoud van minder dan een halve liter is niet geschikt om te wandelen, maar eentje met een inhoud van meer dan een liter zal te zwaar lijken. Kies dus tussen deze twee vaardigheden.
De meest veelzijdige is een lichtgewicht waterfles van 750 ml. Maar waarom ?
Geïsoleerde waterflessen zijn zwaar (behalve titanium exemplaren), dus je neemt over het algemeen maar één fles mee en bewaart deze bijvoorbeeld in het zijvak van je rugzak.
Als u op uw reis van meer dan 3 uur geen drinkwaterpunt tegenkomt, moet u meer vloeistof meenemen. De rest van het water/drankjes dat je in plastic waterflessen kunt meenemen, bewaar je in je rugzak. Wanneer je je fles leeg hebt gemaakt, vul je hem eenvoudig met water uit de plastic flessen. Het is daarom zelden verstandig om te kiezen voor een isoleerfles met een inhoud groter dan 1 liter.
Wij raden af om een isoleerfles met een inhoud van minder dan 1/2 liter aan te schaffen, omdat deze dan te vaak moet worden bijgevuld.
Welk materiaal kiezen?
Wil je tijdens het wandelen niet met een te zware fles sjouwen? Elk metaal heeft zijn voor- en nadelen (roestvrij staal, glas, plastic, titanium, enz.).
Glas
Over het algemeen drinken we het liefst uit een glazen fles vanwege de neutralere smaak dan die van metalen en de afwezigheid van chemicaliën in bepaalde kunststoffen. Het houdt water niet koud zolang een geïsoleerde fles.
Roestvrij staal
Geïsoleerde roestvrijstalen flessen hebben dankzij hun ontwerp en kenmerken een plaats veroverd in het dagelijks leven. Dankzij de dubbelwandige vacuümisolatie blijft de vloeistof zelfs gedurende lange dagen (tot 24 uur) koud of warm.
Plastic
Plastic flessen zijn over het algemeen lichter en zorgen ervoor dat je meer water kunt meenemen, maar isoleren niet goed. Het is belangrijk om er een te kiezen die geen BPA bevat om ervoor te zorgen dat je zuiver water drinkt en geen gifstoffen vrijgeeft uit plastic van slechte kwaliteit.
Titanium
Is het niet de beste keuze om een materiaal als titanium te gebruiken, omdat het licht, sterk en 100% biocompatibel is (dus geen schade toebrengt aan weefsels of levende organismen)? Aluminium en roestvrij staal zullen na verloop van tijd corroderen en schadelijke stoffen vrijgeven in uw water (en dat van u!). Anderen wezen op de huidige problemen met kunststoffen, of ze nu BPA-vrij zijn of niet.
Natuurlijk heeft titanium een prijs, maar als u op de lange termijn geld wilt besparen en uw gezondheid wilt behouden, geef dan “beter” uit.